Цирковые трости для эквилибра

Сегодня цирковые стоялки трости превратились в довольно распространенный спортивный снаряд, позволяющий акробатом тренировать физическую силу и умение балансировать собственным телом. Конструктивно он является стержнем, выполненным из металла, и имеющим деревянные накладки-упоры для удобства хвата руками. Одним из основных требований к инвентарю, является наличие устойчивого положения.

Для чего необходимы гимнастические стоялки

Цирковая трость первоначально использовалась на арене, и только позднее ее переняли гимнасты. Предмет позволяет демонстрировать различные трюки, связанные с удержанием равновесия и сложными фигурами эквилибристики. В период резкого развития спортивной гимнастики возникла потребность в эффективном тренировочном снаряде. Занятия по овладению балансом тела крайне важны для спортсменов, поэтому применение гимнастических стоялок стало повсеместным явлением.

Новую жизнь цирковые стоялки получили с развитием в обществе, и в первую очередь в молодежной среде воркаута – направления уличного спорта, предусматривающего выполнение гимнастических упражнений на турниках на свежем воздухе. Компактные размеры и небольшой вес являются основным преимуществом стоялок. Фактически заменяя традиционные брусья, они могут легко переноситься и устанавливаться для занятий практически в любом месте.

Виды гимнастических стоялок

Каркас инвентаря является металлическим, что обеспечивает ему необходимую прочность, в то время как накладки деревянные, предотвращающие соскальзывание рук. Сегодня на рынке представлен большой выбор стоялок, рассчитанных и на профессиональных спортсменов, и на тех, кто занимается на любительском уровне. Варьирование высоты составляет 250-600 мм, причем существует возможность индивидуального производства с совершенно любыми размерами.

Цельные

Подобные конструкции не предусматривают возможности разбора на части. При наличии двух-трех опор такие конструкции обладают высоким уровнем устойчивости, но при этом доставляют неудобство в случае необходимости их транспортировки. Сломать подобную конструкцию практически не представляется возможным. В первую очередь такие стоялки рекомендованы для занятий новичков, нуждающихся в жесткой фиксации стоек.

Среди основных характеристик подобных конструкций:

• ориентация на новичков;
• надежность и долговечность (до 6 лет);
• способность выдерживать вес до 300кг.

Опоры предусматривают размер 700х350х400 мм, что в совокупности с большим расстоянием между ними (350 мм) позволяет добиваться необходимой устойчивости даже на пределе допустимых весовых нагрузок.

Раздвижные

Наиболее распространенный на сегодняшний день вариант, позволяющий изменять ширину в пределах 260-480 мм, надежно фиксируя снаряд в удобном для себя положении. Их применение допускается, начиная с 6-летнего возраста, как для организации тренировочного процесса, так и проведения соревнований.

Основными преимуществами раздвижных моделей выступают:

• использование высокопрочных сталей;
• возможность разобрать конструкцию для переноски;
• способность выдерживать до 300кг нагрузок;
• трапециевидные ручки из древесины.

Раздельные

Трости данного типа предполагают наличие единственного стержня. Их применение характерно для людей с развитыми акробатическими навыками. Расстояние между элементами спортсмен варьирует по своему усмотрению, увеличивая сложность упражнения. Среди основных преимуществ раздельных стоялок:

• предельная нагрузка до 300кг;
• использование толстолистовой стали;
• высота 475мм;
• использование полированных ручек.

Пружинные

Подобные трости не получили широкого распространения из-за высокой сложности выполнения упражнений. Между тем, ручной эквилибр на тростях с пружинами позволяет с высокой эффективностью тренировать владение собственным телом. Работа с ними возможна только спортсменами, обладающими высоким уровнем подготовки.

Среди их основных особенностей:

• доступность спортсменам высокой квалификации;
• неустойчивость конструкции и сложность работы;
• применение только в тренировочном процессе.

Круглые

Данный тип стоялок отличается соответствующей формой ручек, но при этом за счет большего диаметра они оказываются неудобны для полноценного хвата. Опоры зачастую могут вращаться в одну/две стороны, что обеспечивает большую вариативность выполняемых упражнений.

Гимнастический грибок

Опора выполняется из древесины, стойка металлическая, а шапка выполняется из кожи (искусственная). Снаряд создан для тех, кто только начинает свои занятия и нуждается в выполнении маховых упражнении и освоении базовых упражнений эквилибристики. Диаметр снаряда 900мм, в качестве опции возможно наличие поддерживающих ручек.

Материалы изготовления

Основными материалами выступают древесина и металл. Полностью деревянные модели не предусматривают возможности разборки. Металлические образцы более вариативны по конструкции, обладают повышенной надежностью.

Места для хвата рук для удобства выполняют с деревянными накладками, используя полированную сосну. По форме чаще всего встречается прямоугольник или сложная эргономичная поверхность, производимая на станках с ЧПУ.

Особенности выбора

Людям, планирующим освоить эквилибр на тростях, приходится выбирать из многочисленных вариантов. Основным условием отбора снаряда является безопасность занятий, поэтому в расчет принимается, как качество инвентаря, так и объективная оценка своего уровня подготовки.

В процессе выбора снаряда целесообразно опираться на следующие критерии:

• Стандартом ширины считается 550мм, но в зависимости от телосложения спортсмена она может варьироваться. Между тростями необходимо иметь расстояние, равное расстоянию от локтя до конца пальцев человека, которому предстоит выполнять упражнения. При кажущейся недостаточности свободного пространства, ширину можно увеличить на два пальца.
• Высота варьируется в пределах 250-600мм в зависимости от возраста спортсмена и его профессиональных навыков. С увеличением высоты возрастает и сложность занятий, так как центр тяжести становится выше.
• Размер площадок для рук должен обеспечивать оптимальный хват, при котором пальцы обхватывают закругленные участки, а ладонь располагается на накладке. Основное внимание необходимо уделить удобству положения первых трех пальцев, начиная с большого.

Покупка стоялки с возможностью регулировки или заказ реквизита по индивидуальным размерам позволит оптимизировать тренировочный процесс.